为了增强社区老年人的心理健康意识，提升老年人心理调节能力，树立科学健康的生活观念，近日, 石马坪街办事处联合天水市第三人民医院社会心理健康服务中心在南一社区开展了“健康从心开始”为主题的心理健康咨询服务活动。

此次活动，主要针对社区65岁及以上老年人，旨在了解和掌握老年人心理健康状况与需求，增强老年人心理健康意识，实现疾病早发现、早诊断、早治疗，切实提高老年人心理健康素养，改善心理健康状况，提高老年人群心理健康水平。

活动由第三人民医院心理健康中心张主任为大家进行讲解，张主任通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式介绍了老年人的心理特点、心理发展的主要矛盾、常见心理危机、心理健康的标准等。鼓励老年人老有所为，从事些有意义的活动，丰富自己的晚年生活，建议老年人应该多参加运动，多宽厚待人、多学习、多动脑，保持乐观心态。同时，还为为前来咨询的老人测量了血压血糖，并建立了健康档案。

大家纷纷表示，希望这样的活动可以持续地开展下去，并且希望下期活动可以针对老年人心理健康做专题辅导。

本次活动为老年人带来了不一样的体验，提高了大家对心理健康重要性的认识，增进了人们对心理问题的重视与理解，得到了广大老年人的一致好评，同时，也促进了街道社区与公益组织的紧密合作，促使大家共同关注心理健康，促进社会和谐发展。