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秋后防病，养肺为先（上篇）
时间:2021-09-26
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- 标题: 秋后防病，养肺为先（上篇）
秋后防病，养肺为先（上篇）
秋季三个月，从立秋开始到立冬前一天止，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。中医认为，五脏之中，肺与秋季关系最为密切。肺主气司呼吸，还肩负着“主一身之皮毛”的功能，自然不能深藏不出，外界的风吹草动，首先影响到的就是它。而且“肺为娇脏，不耐寒热”，风寒燥热之邪皆可通过口鼻、肌肤影响到肺，使肺失宣发肃降，从而引发慢性气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等同肺相关的疾病。因此，要想预防秋季常见多发病，应以养肺为先。
秋天易患哪些肺系疾病？
? 肺怕燥——干咳
秋季干燥，易耗伤津液，故秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。
? 肺怕寒——鼻炎
肺经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等呼吸道疾病。反复可致人体免疫力下降，或引发慢性鼻炎。
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