在新中国迎来70周年华诞之际,9月20日上午,七里墩街道长控社区妇联开展“礼赞新中国、迈向新健康”主题讲座,引导居民群众养成良好的健康生活方式,提高身体素质。
讲座中,社区卫生服务中心的大夫主要以日常生活中的“三减三健”知识内容为主,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。通过生动有趣的图片讲解以及日常生活中经常发生的事例,一一阐述了生活中科学合理的健康饮食方法,大力宣传了日常生活中居民用油、用盐、用糖误区,普及了相关科学知识,有效引导大家摒弃不良生活习惯,形成健康的生活方式,让慢性疾病远离自己。
通过此次讲座,在场的人员都深刻感受到“每个人是自己健康第一责任人”理念,纷纷表示在今后的日常生活中从点滴做起,从自身做起,关爱家人健康从减盐减油做起。